Wellness

Unser Ruheraum mit Sauna und gemütlichen Relaxliegen und der kleine, gepflegte Hofgarten laden Sie nach dem Training noch zu einem Miniurlaub vom Alltag ein. Denn nach dem Training benötigt Ihr Körper etwas Zeit, um sich zu erholen.

Entspannen Sie sich bei einem Latte Macchiato oder einem leckeren Eiweißshake. Ihr Körper wird es Ihnen danken. Beim Training entstehen freie Radikale. Ihr körpereigenes Abwehrsystem braucht 30 bis 45 Minuten, um sie wieder "einzufangen" und zu neutralisieren. Dann sind Sie fit für neue Aktivitäten.